其實我先斷捨離的是我的前一份工作，大約兩年前我離開了我待了十多年的公司，離開了我從事七八年的職務，離開了看起來精明又光鮮亮麗的工作，因為這工作中也有我喜歡的部分而且賺得錢也比較多，所以我內心仍然會捨不得放棄，雖然常常壓力大到非常想要離職（強大的業績壓力、投資市場的波動、投資市場資訊邁動、每日的心情跟著業績數字與匯市、股巿的數字上上下下），但是還是常猶豫不決做不出離職決定，其實這7.8年間也跟主管提出了兩三次的離職，但因被主管慰留加上自己又捨不得放棄（因為這工作一開始更加辛苦、需要開發客戶與慢慢經營客戶關係），就這樣這工作持續了七八年！期間因此心常常不平靜浮動燥動，常求神問卜也試著加入各種的宗教團體，其實主要目的就是想要求個心平靜安定，想把不安的心定下來。其實那幾年我也漸漸的了解我的個性其實是喜歡單純的生活，不喜歡複雜的人際關係、複雜的人事物、資訊的爆炸，這些都讓我覺得心好累，但是由於我因捨不得而一直猶豫不決，就一直在痛苦的循環中，直到我看到書中的一段話「當遇到一件事，已無法解決甚至是已經影響到我們的生活、心情時，我們通常喜歡一味地在原地踏步、繞圈、抱怨讓自己陷在痛苦的深淵中。此時，何不停下腳步，想一想是否有轉換的空間，或許換種方法，換條路走，事情便會簡單點。生命中常常會有挫折，但那不是盡頭，只是在提醒我們，該轉彎了」
漸漸了解到有捨才有得，捨與得的是一體的兩面，了解到心安與健康才是最重要的，也接觸到有關斷捨離、簡單生活的書籍，覺得簡單的日子才是我想要的，所以終於做出決定。現在我的工作，雖然還是有一定的業績壓力但是心真的有平靜了許多，雖然賺得比較少但是也相對不需要因為抒壓而去花更多的錢，心安定了真的好像也不會想要去特別參加宗教團體去安心靜心，在家裡就可以感覺到簡單幸福的充實感！我的家繼續在物質的斷捨離中，相信我會找到更好的自己、更適合自己的工作與生活！
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